Маринад для мяса на гриле по‑средиземноморски

Как приготовить Маринад для мяса на гриле по‑средиземноморски на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 227 ккал.

Белки: 0 г.

Жиры: 22 г.

Углеводы: 5 г.

Маринад для мяса на гриле по‑средиземноморски пошаговый рецепт

Шаг 1.

В ступке разотрите чеснок с листьями розмарина, солью и перцем. Переложите в миску.
Шаг 2.

Добавьте оливковое масло, уксус и сахар. Хорошо перемешайте.
Шаг 3.

Выложите мясо в пакет, залейте маринадом, плотно закройте и отправьте в холодильник на 4–24 часа.