Лосось, запеченный в фольге с овощами

Как приготовить Лосось, запеченный в фольге с овощами за 50 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 470 ккал.

Белки: 51 г.

Жиры: 23 грамм г.

Углеводы: 11 г.

Лосось, запеченный в фольге с овощами пошаговый рецепт

Шаг 1.

Лосося полить лимонным соком, посолить и поперчить.
Шаг 2.

Лук нарезать кубиком, обжарить.
Шаг 3.

Добавить грибы и пожарить немного вместе. Посолить.
Шаг 4.

Из фольги сделать прямоугольник и сложить пополам, чтобы получился квадрат, в который без труда можно завернуть рыбу. И обязательно блестящей стороной вверх.
Шаг 5.

Нарезать помидор кольцами.
Шаг 6.

Сыр либо потереть, либо нарезать пластинками.
Шаг 7.

На фольгу положить в центр рыбу, сверху на каждый кусок уложить помидоры.
Шаг 8.

На лосося и помидоры выложить грибы и сыр. Завернуть фольгу плотно.
Шаг 9.

Поставить рыбу с помидорами, грибами и сыром в предварительно разогретую до 220 градусов духовку на 20–25 минут.