Лосось в соусе терияки
Как приготовить Лосось в соусе терияки на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 237 ккал.
Белки: 27 г.
Жиры: 9 г.
Углеводы: 6 г.
Лосось в соусе терияки пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Смешать соевый соус, вино, уксус и одну ложку сахарной пудры. Подогреть, помешивая, пока пудра полностью не растворится. Охладить.
-
Шаг 2.
Филе нарезать на небольшие куски, залить соусом, мариновать полчаса.
-
Шаг 3.
Вынуть филе из соуса, обсушить и обжарить с обеих сторон до золотистого цвета.
-
Шаг 4.
В маринад добавить еще одну ложку сахарной пудры, нагревать на медленном огне, пока не загустеет. Обмазать филе и посыпать его кунжутом.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий