Лосось терияки с овощами

Как приготовить Лосось терияки с овощами за 20 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 653 ккал.

Белки: 38 г.

Жиры: 30 грамм г.

Углеводы: 63 г.

Лосось терияки с овощами пошаговый рецепт

Шаг 1.

Разогреть духовку до 180 градусов
Шаг 2.

В форму для выпечки выложить морковь, порезанную кружочками, капусту брокколи, почищенные грибы, полить маслом, посолить и хорошо перемешать. В центр положить почищенный от кожицы и костейстейк лосося.
Шаг 3.

В средней миске смешайте коричневый сахар, соевый соус, мед и семена кунжута до однородной массы. Полейте этим соусом кусочки рыбы.
Шаг 4.

Выпекайте в течение 15-20 минут.