Куриные бедра с лимоном и имбирем

Как приготовить Куриные бедра с лимоном и имбирем за 35 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 264 ккал.

Белки: 25 г.

Жиры: 15 г.

Углеводы: 7 грамм г.

Куриные бедра с лимоном и имбирем пошаговый рецепт

Шаг 1.

Острым ножом сделать надрезы в курице и положить в низкую форму.
Шаг 2.

Разогреть духовку до 200 градусов.
Шаг 3.

Смешать лимонный сок, мед, корицу и имбирь. Добавить немного оливкового масла и полить курицу маринадом. Накрыть фольгой и запекать 15 минут. Затем снять фольгу и запекать еще 15 минут. Можно подавать с кускусом и овощами.