Куриное филе под ананасом

Как приготовить Куриное филе под ананасом за 40 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 328 ккал.

Белки: 32 грамм г.

Жиры: 14 г.

Углеводы: 16 г.

Куриное филе под ананасом пошаговый рецепт

Шаг 1.

Филе куриное нарезаем толщиной примерно 1,5 см. Кусочек филе должен быть такого размера, чтобы на него помещалось кольцо консервированного ананаса.
Шаг 2.

Солим, перчим с обеих сторон.
Шаг 3.

Аккуратно отбиваем.
Шаг 4.

Смазываем противень растительным маслом и выкладываем на него филе.
Шаг 5.

Курицу смазываем майонезом, сверху укладываем лук кольцами, ананас и посыпаем тертым сыром.
Шаг 6.

Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.