Кукурузные лепешки мчади
Как приготовить Кукурузные лепешки мчади за 30 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 257 ккал.
Белки: 6 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 54 г.
Кукурузные лепешки мчади пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Замесить тесто, смешав муку с теплой водой.
-
Шаг 2.
Отварную фасоль перемешать с мелко порубленной зеленью в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 3.
Перемешать фасоль с тестом.
-
Шаг 4.
Слепить мокрыми руками из теста шарики, расплющить их и выпекать получившиеся лепешки на хорошо разогретой сковороде.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий