Карп зеркальный, запеченный с картофелем и помидорами

Как приготовить Карп зеркальный, запеченный с картофелем и помидорами за 60 мин. на 5 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 309 ккал.

Белки: 15 грамм г.

Жиры: 12 грамм г.

Углеводы: 37 г.

Карп зеркальный, запеченный с картофелем и помидорами пошаговый рецепт

Шаг 1.

Карпа очистить, помыть, порезать на порционные кусочки.
Шаг 2.

Каждый кусочек посолить, поперчить, посыпать орегано.
Шаг 3.

Насмазанныймасломпротивень выложить нарезанную кружочками картошку. Ее тоже следует посолить, можно также поперчить и посыпать орегано — это не помешает.
Шаг 4.

Поверх картофеля размещаем рыбу. Сверху выкладываем нарезанный тонкими колечками лук.
Шаг 5.

На лук выкладываем более толстые кружочки помидоров. Солим.
Шаг 6.

Смазываем всю конструкцию сметаной и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 1 час.