Итальянский салат из сельди

Как приготовить Итальянский салат из сельди за 20 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 439 ккал.
Белки: 12 г.
Жиры: 36 г.
Углеводы: 14 г.

Итальянский салат из сельди пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Слабосоленую сельдь очистить от костей и нарезать тонкими ломтиками.

  • Шаг 2.

    Репчатый лук нашинковать и обдать кипятком.

  • Шаг 3.

    Оливки и маслины нарезать колечками.

  • Шаг 4.

    Сушеные помидоры нарезать соломкой.

  • Шаг 5.

    Консервированную фасоль промыть и обсушить.

  • Шаг 6.

    Соединить все ингредиенты и заправить салат оливковым маслом, взбитым с лимонным соком. Посолить, поперчить.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-