Хумус из белой фасоли
Как приготовить Хумус из белой фасоли за 10 мин. на 6 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 109 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 3 г.
Углеводы: 13 г.
Хумус из белой фасоли пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Смешать все ингредиенты в блендере до состояния пюре
-
Шаг 2.
Подавать с питой, чипсами и/или нарезанными соломкой овощами (огурец, морковь и т.д.)
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий