Гречневая каша с луком на пару
Как приготовить Гречневая каша с луком на пару за 15 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 297 ккал.
Белки: 6 г.
Жиры: 11 г.
Углеводы: 44 г.
Гречневая каша с луком на пару пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Перебрать, промыть крупу.
-
Шаг 2.
Засыпать крупу в кипящую воду. Кастрюлю плотно закрыть крышкой. Довести до кипения и переключить на слабый огонь.
-
Шаг 3.
Луковицу нарезать мелким кубиком и всыпать в кострюлю ровно через семь минут после закипания. Важно: кашу и лук не перемешивать во время варки.
-
Шаг 4.
Через восемь минут после лука отключить плиту, добавить соль, масло. Аккуратно перемещать и дать настояться 10–15 минут.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий