Гранола

Как приготовить Гранола за 180 мин. на 8 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.3 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 366 ккал.

Белки: 10 г.

Жиры: 9 г.

Углеводы: 62 г.

Гранола пошаговый рецепт

Шаг 1.

Злаки смешать с мелко порезанными сухофруктами и порубленными орехами.
Шаг 2.

Вмешать в сухую смесь мед, кленовый сироп, пюре из фруктов и масло. Масса должна получиться густой и легко разделяться на куски. При этом хлопья должны быть слегка увлажнены, но не мокрые или вязкие.
Шаг 3.

Разогреть духовку до 145 градусов. На противень выложить бумагу для запекания, смазать растительным маслом. Выложить массу, распределив ее достаточно ровным слоем.
Шаг 4.

Выпекать 2 часа. Перемешивать время от времени. Следить, чтобы смесь не подгорала.
Шаг 5.

Остудить и хорошо разрыхлить готовую гранолу. Переложить в банку с плотной крышкой.
Шаг 6.

Подавать к завтраку с молоком или йогуртом.