Жареный хрустящий нут в специях

Как приготовить Жареный хрустящий нут в специях за 50 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 187 ккал.

Белки: 7 г.

Жиры: 8 г.

Углеводы: 20 г.

Жареный хрустящий нут в специях пошаговый рецепт

Шаг 1.

Разогрейте духовку до 180 градусов. Застелите фольгой противень.
Шаг 2.

В миске смешайте подсушенный нут, оливковое масло, соль и кумин. Выложите массу на приготовленный противень и запекайте примерно 45 минут, пока нут не станет хрустящим.