Диетические сырники с отрубями в духовке

Как приготовить Диетические сырники с отрубями в духовке за 35 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 200 ккал.
Белки: 33 г.
Жиры: 4 г.
Углеводы: 4 г.

Диетические сырники с отрубями в духовке пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Смешать творог, яйца и овсяные отруби. Добавить ванилин и разрыхлитель.

  • Шаг 2.

    Растворить таблетки заменителя сахара в 1/5 стакана горячей воды. Добавить в творог. Перемешать.

  • Шаг 3.

    Разложить массу в силиконовые формочки и поставить в разогретую духовку. Готовить до золотистости.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-