Цукини с травами
Как приготовить Цукини с травами за 30 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 130 ккал.
Белки: 2 г.
Жиры: 11 г.
Углеводы: 5 г.
Цукини с травами пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Цукини порезать полукольцами, перемешать с солью и оставить на 10-15 минут. После промыть и промокнуть полотенцем.
-
Шаг 2.
Обжарить на кунжутном масле: мелко нарезанный перец чили и листья шисо, нашинкованные тонкими полосками. Через пару минут добавить цукини. Уменьшить огонь и готовить 5 минут.
-
Шаг 3.
Выложить блюдо в подготовленную посуду и посыпать кунжутом.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий