Цукини с травами

Как приготовить Цукини с травами за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 130 ккал.
Белки: 2 г.
Жиры: 11 г.
Углеводы: 5 г.

Цукини с травами пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Цукини порезать полукольцами, перемешать с солью и оставить на 10-15 минут. После промыть и промокнуть полотенцем.

  • Шаг 2.

    Обжарить на кунжутном масле: мелко нарезанный перец чили и листья шисо, нашинкованные тонкими полосками. Через пару минут добавить цукини. Уменьшить огонь и готовить 5 минут.

  • Шаг 3.

    Выложить блюдо в подготовленную посуду и посыпать кунжутом.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-