Быстрое соте из цукини и жареного миндаля

Как приготовить Быстрое соте из цукини и жареного миндаля на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.3 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 274 ккал.

Белки: 14 г.

Жиры: 22 г.

Углеводы: 5 г.

Быстрое соте из цукини и жареного миндаля пошаговый рецепт

Шаг 1.

Хорошо разогрейте оливковое масло в большой сковороде, но не до появления дымка. Добавьте миндаль и обжарьте до золотисто-коричневого цвета примерно 1-2 минуты.
Шаг 2.

На мандолине нарежьте цукини полосками, как для картофеля-фри, и выложите в миндалю. Перемешайте и готовьте примерно 1 минуту. Посолите и поперчитеподавайте немедленно, сверху посыпав сыром.