Абрикосово-мятный смузи

Как приготовить Абрикосово-мятный смузи за 15 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 173 ккал.

Белки: 8 г.

Жиры: 2 г.

Углеводы: 29 г.

Абрикосово-мятный смузи пошаговый рецепт

Шаг 1.

Извлеките косточку из абрикосов, и нарежьте мякоть крупными кусочками.
Шаг 2.

Отделите листья мяты от стебля, половину листьев измельчите, а половину оставьте для декора.
Шаг 3.

Добавьте в чашу блендера абрикосы, измельченную мяту, кефир и мед.
Шаг 4.

Хорошенько взбейте блендером до однородной массы.