Что помогает Кейт Миддлтон выглядеть безупречно

Герцогиня Кембриджская – мать троих детей. Но несмотря на это она может похвастаться стройной фигурой. Для тех, кто хочет знать, как Кейт удается сохранить стройность, герцогиня раскрыла свои секреты. 

Оказалось, что в этом нет ничего необычного – ежедневные тренировки, привычные для всех.

Женщина призналась, что не сидит на регулярной диете. Но каждую неделю она обязательно проводит разгрузочный день. Таким образом ей удается избавиться от шлаков и токсинов. На разгрузочных днях Кейт ест овощи и фрукты, пьет много воды. Углеводов и вредных продуктов она себе не позволяет.

Спорт герцогиня тоже любит, что видно по ее рельефной фигуре. Она усиленно занимается несколько раз в неделю. Любимым видом спорта Кейт является теннис. Отметим, что перед свадьбой герцогиня усиленно сбрасывала вес и следила за своей фигурой. В этом ей помогли занятия плаванием.