Продукты, которые перебивают тягу к сладостям

Сладкое часто сравнивают с наркотическими стимуляторами и неспроста. Если вы не можете бороться со своей тягой к сладостям, обратитесь за помощью к продуктам, которые помогут вам ее побороть.

Имбирь. Если у вас возникло желание полакомиться сладеньким, заварите имбирь с лимоном. Такая ароматная смесь подавит тягу к сладостям. Корень этого растения ценился в Тибете и Китае еще две тысячи лет назад. Имбирь, кстати, считается отличным афродизиаком.

Сок клюквы. Сырая клюква имеет кислый привкус, поэтому не подходит для употребления в пищу. Однако разбавленный водой сок клюквы можно выпивать, чтобы перебить возникшую тягу к сладкому.

Курага. Этот сладкий сушеный абрикос богат минералами и клетчаткой, поэтому он одновременно удовлетворит ваше желание съесть сладенькое, а также восстановит кислотно-щелочный баланс в организме.

Корица.Она отлично обманывает вкусовые рецепторы, поскольку имеет слегка сладковатый вкус. Помимо этого корица богата минералами, кальцием, железом и марганцем.

Вода с лимоном. Кисловатая вода может перебить ваше желание поесть, особенно, если это касается сладостей. Помимо этого она ускоряет метаболизм, выводит вредные токсины и укрепляет иммунитет.

Семена тыквы. Они богаты магнием, а дефицит этого элемента может спровоцировать тягу к сладкому. Помимо этого они богаты медью, марганцем, цинком, селеном и клетчаткой.