Секреты молодости Ренаты Литвиновой

Кажется, что для Ренаты Литвиновой время остановилось. Если посмотреть на ее фото двадцатилетней давности и новые снимки, кажется, что она только молодеет! Женщина поделилась секретами своей молодости.

Литвиновой недавно исполнилось пятьдесят два года, однако ее красота вызывает зависть у молодых девушек. Рената утверждает, что секреты ее красоты предельно просты: она регулярно занимается спортом, контролирует количество употребляемой пищи и алкоголя, а также постоянно посещает врачей.

Также Литвинова утверждает, что для каждого актера секретом долголетия и молодости является любимая работа. Недавно она работала вместе с Татьяной Пилецкой, возраст которой перевалил за отметку в девяносто лет. Однако Пилецкая вдохновила Литвинову своей любовью к кино и ослепительной игрой.

В жизни Ренаты спорт занимает не последнее место. Иногда у нее нет желания идти на тренировки, но Литвинова заставляет себя. Несколько раз в неделю актриса устраивает пробежки, а помимо этого посещает спортзал, где занимается пилатесом или тренировками на тренажерах.

Литвинова рассказала, что приучает к правильному образу жизни и дочь Ульяну, которая раньше ходила на тренировки. Сейчас Литвинова приобрела дочери эллипс, чтобы она занималась дома. Помимо этого Рената постоянно хвалит малышку и внушает ей уверенность в себе, которая необходима каждой девушке. Актриса рассказывает, что здоровье нужно беречь смолоду и не экспериментировать с неправильным питанием.