Продукты, которые негативно влияют на белизну зубов

Эмаль зубов имеет пористое покрытие, на котором часто появляются пятна и налет от пищи. Старайтесь выбирать продукты с низкой кислотностью и отсутствием красителей, чтобы они не навредили зубам. Мы расскажем, каких продуктов следует избегать, если вы хотите сохранить белизну зубов.

Кофейный и чайный напитки. Они содержат кислоты и красящие вещества – комбо! Для того чтобы уменьшить негативное влияние красителей, добавляйте в эти напитки сок лимона, а после их употребления полоскайте ротовую полость чистой водой.

Вино. Оно богато растительными пигментами, которые провоцируют возникновение серых пятен на зубах. Причем это касается не только дешевых, но и дорогих напитков. Специалисты утверждают, что наибольшей красящей способностью обладают такие сорта винограда, как мальбек и шираз.

Соки из ягод и фруктов. Белизне зубов могут нанести непоправимый ущерб гранаты, виноград и томаты. Когда вы жуете эти продукты, слюна успевает смывать их красящие вещества, а вот когда вы пьете сок, такого эффекта не дождетесь.

Свекла. Этот продукт богат хромогенами, которые имеют красящие свойства. Однако это не означает, что вы должны отказаться от этого овоща. Просто сразу же полоскайте рот после его употребления.

Морковь. Этот полезный продукт является врагом белизны зубов, ведь в нем тоже содержатся хромогены. Обязательно промывайте ротовую полость после приема пищи, если вы не хотите, чтобы зубы стали желтыми.