У вас до сих пор нет какао? Быстро в магазин!

Вы не любите какао? Очень зря! Так считают медики. Они рассказали, каким образом этот напиток улучшает качество жизни и почему его обязательно нужно пить людям после сорока лет.

Какао обеспечивает организм энергией и бодростью, а также защищает его от вирусов и бактерий. Этот горячий напиток улучшает настроение и повышает тонус. Какао значительно улучшает память, стимулирует мозговую деятельность и нормализует уровень холестерина в крови. Медики признают этот напиток лидером по количеству полезных микроэлементов, особенно он богат цинком. Помимо этого в бобах какао содержится около пятнадцати процентов белков и десять процентов жиров и углеводов. Также какао содержит витамины В, клетчатку и антиоксиданты.

Последние исследования показали, что в какао содержится кокохил – это соединение ускоряет рост клеток кожи, ускоряет заживление ран, а также предотвращает образование морщин. Какао-порошок богат эпикатехином – это вещество предовтращает возникновение онкологических процессов, диабета, инфаркта, инсульта и других недугов сердца и сосудов.

Кстати, в какао содержится больше калорий, чем в кофе и чае, однако оно не вызывает увеличения массы тела. Небольшое количество какао отлично насыщает организм, в результате чего вы не переедаете. Поэтому все, кто желает похудеть, могут налегать на этот напиток. Пить его лучше в первой половине дня, поскольку он богат меланином, поглощающим ультрафиолет и защищающим кожу от ожогов.