Специалисты рассказали из-за чего обвисает грудь

Вы знали, что некоторые простые привычки могут привести к обвисанию груди. Специалисты рассказали, как сохранить упругость бюста.

С возрастом наша кожа теряет плотность, из-за чего обвисает. Женская грудь теряет упругость в первую очередь из-за сна на боку или животе. Специалисты утверждают, что сон в таком положении приводит к катастрофическим последствиям, так как грудь длительное время находится в прижатом к матрасу состоянии. К тому же лежание на боку растягивает связки, и ускоряет появление морщин. Если вам неудобно спать на спине, старайтесь подкладывать под грудь подушку, чтобы ночью она поддерживалась.

Обладательницам пышной груди не стоит отказываться от бюстгальтера. Это чревато провисанием кожи в области груди, из-за чего соединительные ткани будут быстрее растягиваться. Во время занятий спортом используйте специальные топы, поддерживающие бюст. Это особенно важно, так как в процессе интенсивных тренировок кожа растягивается особо быстро. 

Еще одна плохая привычка – постоянные диеты. Резкое похудение лишает кожу витаминов и минералов, в результате чего кожа теряет плотность. Особенно вредно, когда женщина питается несбалансированно, то толстеет, то худеет. Кожа растягивается, из-за чего в дальнейшем обвисает. Из-за ограничений в пище мышцы теряют упругость. Этот процесс происходит настолько быстро, что дерме не хватает времени на адаптацию. Кстати, в первую очередь обвисает кожа подмышек и вокруг груди, так как в этих областях самая нежная и тонкая дерма.