Полезны ли витамины для сердца?

Если вы пьете витамины, чтобы помочь сердцу нормально функционировать, напрасно тратите время и деньги. К такому выводу пришли ученые из США.

Специалисты провели серьезное исследование, в рамках которого проанализировали около трехсот научных трактатов, посвященных витаминам и их влиянию на здоровье.

В результате они смогли сделать вывод, что витамины групп Е, Б и Д абсолютно никак не воспринимаются сердцем. Реальный эффект можно только отметить после приема жирных кислот, однако и он невелик. 

Отметим, ученые уже и раньше подчеркивали, что витаминные комплексы и аптечные добавки никак не отражаются на здоровье сердца и сосудов. Подчеркиваем, что речь идет исключительно о покупных добавках, а не о натуральных витаминах, которые можно получить из овощей и фруктов.