Как профессиональные поедатели хот-догов готовятся к соревнованиям?
В Америке распространены соревнования по поеданию хот-догов. Журналисты опросили профессиональных участников таких мероприятий, каким образом они к ним готовятся и как поддерживают себя в спортивной форме.
Действующие чемпионы Джои Честнат и Мики Судо съели в прошлом году 74 и 37 хот-догов соответственно. Битва всегда изматывает участников, а подготовка к соревнованиям занимает несколько месяцев. Участники рассказывают, что в рамках подготовки им приходится съедать от трехсот до тысячи хот-догов.
Что касается тренировок, участники обстоятельно подходят к физической подготовке. Им нужно тренировать скорость поедания, расширять вместимость живота и укреплять силу воли.
Второй фактор участники тренируют посредством употребления большого количества жидкости за короткий период времени. Участники признались, что в повседневной жизни они едят полезную пищу, налегают на салаты и зелень. Фастфуд они кушают только в тренировочных целях.
Почему поедателям хот-догов не становится дурно после таких соревнований? Помогают регулярные тренировки. Причем, они не всегда едят только хот-доги: импровизированные домашние соревнования участники проводят в домашних условиях, сражаясь со своей силой воли и выдержкой. Тренировать вместимость живота можно с помощью низкокалорийных овощей, которые отлично утоляют голод, и при этом не развивают ожирение. Такой секрет помогает участникам поддерживать фигуру в норме в условиях не полезного рациона соревнований.
Популярные статьи, рекомендуем:
Возможно Вас заинтересует
