Витаминный коктейль
Как приготовить Витаминный коктейль за 10 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 191 ккал.
Белки: 4 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 44 г.
Витаминный коктейль пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Загрузите в блендер очищенный банан, очищенные от кожуры и от возможных косточек апельсины (белую мякоть кожуры лучше оставить), мелко порубленную морковку, порезанные стебли сельдерея и клюкву (предварительно размороженную).
-
Шаг 2.
Измельчите до однородного состояния, добавьте воды. Употреблять немедленно.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий