Салат из морепродуктов

Как приготовить Салат из морепродуктов за 40 мин. на 10 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 150 ккал.

Белки: 19 г.

Жиры: 6 г.

Углеводы: 2 г.

Салат из морепродуктов пошаговый рецепт

Шаг 1.

Мясо осьминога нарезать небольшими кусочками и обжарить на двух столовых ложках масла на среднем огне минут 15.
Шаг 2.

Доведите до кипения воду, влейте вино и положите туда промытые мидии.
Шаг 3.

Варить до тех пор, пока створки раковин не откроются.
Шаг 4.

Выньте мякоть из раковин. Креветкипромойте, очистите и обжаривайте на двух столовых ложках масла с измельчённым чесноком и петрушкой до готовности. Морепродукты соедините.
Шаг 5.

Перед подачей заправьте смесью лимонного сока, соли, перца и оставшегося масла.
Шаг 6.

Оформите салат нарезанным кольцами луком.