Запеченная рыба
Как приготовить Запеченная рыба за 40 мин. на 6 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 341 ккал.
Белки: 39 грамм г.
Жиры: 21 грамм г.
Углеводы: 23 грамм г.
Запеченная рыба пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Обжариваем в оливковом масле нарезанные лук, помидоры, петрушку. Добавляем соль и перец, тушим 30 минут.
-
Шаг 2.
Подготовленный соус распределяем по дну формы и выкладываем поверх него рыбу, заливаем вином и оливковым маслом, приправляем специями и запекаем в течение 40 минут.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий