Закуска из нута, чеснока и мяты

Как приготовить Закуска из нута, чеснока и мяты за 10 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 192 ккал.

Белки: 5 г.

Жиры: 11 г.

Углеводы: 16 г.

Закуска из нута, чеснока и мяты пошаговый рецепт

Шаг 1.

Слить жидкость из банки с нутом. Ножом или в ступке превратить в пасту чеснок, приправить солью и перцем, тщательно перемешать. Добавить в чесночную пасту оливковое масло, сок лимона и масло, сделать смесь однородной.
Шаг 2.

Нут размять вилкой, перемешать с пастой — снова до однородности. Дать закуске постоять при комнатной температуре около часа.
Шаг 3.

Добавить мелко нарезанные листья мяты, перемешать и подавать с кростини.