Ягодный коктейль
Как приготовить Ягодный коктейль за 20 мин. на 6 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 109 ккал.
Белки: 2 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 22 г.
Ягодный коктейль пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Бананы, йогурт и воду смешать в блендере до однородной массы. Добавить ягоды и взбить до консистенции пюре.
-
Шаг 2.
Протереть пюре через сито и подавать в бокалах.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий