Взбитые яйца со шпинатом и сыром

Как приготовить Взбитые яйца со шпинатом и сыром за 10 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 341 ккал.
Белки: 23 г.
Жиры: 24 г.
Углеводы: 3 г.

Взбитые яйца со шпинатом и сыром пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Яйца взбить венчиком, посолить, поперчить.

  • Шаг 2.

    Сыр натереть на крупной терке.

  • Шаг 3.

    Разогреть в сковороде оливковое масло и вылить в нее взбитые яйца.

  • Шаг 4.

    Когда края омлета «схватятся», выложить шпинат, сверху посыпать сыром.

  • Шаг 5.

    Затем приподнять один край омлета и накрыть им другую половину.

  • Шаг 6.

    Закрыть крышкой и готовить еще 2 минуты.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-