Утренний фруктовый смузи
Как приготовить Утренний фруктовый смузи за 10 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 656 ккал.
Белки: 12 г.
Жиры: 34 г.
Углеводы: 77 г.
Утренний фруктовый смузи пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Пюрировать фрукты в блендере, предварительно порезав кубиками, кроме малины.
-
Шаг 2.
Орехи взбить в блендере (чтобы осталась мелкая крошка).
-
Шаг 3.
Вылить смузи в стакан, вмешать мед, посыпать орехами, перемешать.
Похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Возможно Вас заинтересует
Оставить комментарий