Уха из судака с беломорскими мидиями

Уха из судака с беломорскими мидиями пошаговый рецепт

• Шаг 1.

  Отварить бульон из судака. Процедить его через марлю, рыбу разобрать, по возможности избавляясь от костей.

• Шаг 2.

  В бульон добавить картофель в кожуре, порезанный крупными кубиками, и полбу, промытую под проточной водой.

• Шаг 3.

  Морковь нарезать наискось в форме листьев. Мелкие луковицы — вдоль пополам. Обжарить все с двух сторон на гриле или каленой сковороде и отправить в кастрюлю. За 10 минут до готовности овощей добавить специи и соль.

• Шаг 4.

  В разогретый сотейник налить оливковое масло, рубленый чили, чеснок, нарезанный лепестками, немного рубленой петрушки. Засыпать хорошо промытые и поскобленные мидии в раковинах и вино. Накрыть крышкой и, периодически встряхивая, ждать, пока мидии раскроются. Досыпать оставшуюся петрушку.

• Шаг 5.

  В порционные тарелки выложить филе судака, мидии в соусе из петрушки, дольки лайма и залить все готовой ухой.