Тропический смузи

Как приготовить Тропический смузи на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 205 ккал.
Белки: 4 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 47 г.

Тропический смузи пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Выжать сок из цитрусовых.

  • Шаг 2.

    Бананы нарезать кусочками.

  • Шаг 3.

    В блендере взбить сок, бананы, добавить лед.

  • Шаг 4.

    Подавать, украсив мятой или «розочкой» из слайса апельсина.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-