Теплый салат с курицей и овощами на гриле

Как приготовить Теплый салат с курицей и овощами на гриле за 15 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 324 ккал.
Белки: 18 грамм г.
Жиры: 21 г.
Углеводы: 14 г.

Теплый салат с курицей и овощами на гриле пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Куриную грудку немного приправить солью, перцем, орегано и оливковым маслом, и обжарить до готовности на гриле.

  • Шаг 2.

    Так же на гриле обжарить стручковую фасоль и нарезанную вдоль морковь.

  • Шаг 3.

    Курицу нарезать на некрупные куски (но слишком мельчить тоже не нужно).

  • Шаг 4.

    Порубить зелень, красный лук нарезать полукольцами, а помидоры кубиками.

  • Шаг 5.

    Сложить все ингредиенты в одну миску.

  • Шаг 6.

    Для заправки смешать 3 столовые ложки оливкового масла, горчицу и лимонный сок.

  • Шаг 7.

    Заправить салат. Готово.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-