Теплый салат из морской капусты с омлетом

Как приготовить Теплый салат из морской капусты с омлетом за 25 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 258 ккал.

Белки: 7 г.

Жиры: 21 г.

Углеводы: 8 г.

Теплый салат из морской капусты с омлетом пошаговый рецепт

Шаг 1.

Взбить яйца с измельченным чесноком, солью и перцем. На растительном масле поджарить тонкие омлетные блинчики (примерно полсантиметра толщиной). Нарезать блинчики полосками (примерно 5 см на 1 см).
Шаг 2.

Нашинковать лук полукольцами, морковь потереть на крупной терке. Обжарить на растительном масле с солью, до золотистого состояния и мягкости. Выложить в дуршлаг, чтобы стекло лишнее масло.
Шаг 3.

Морскую капусту промыть от возможного песка.
Шаг 4.

Смешать все. Добавить немного майонеза. Соль по вкусу.