Табуле с кускусом и помидором

Как приготовить Табуле с кускусом и помидором за 60 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 170 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 33 г.

Табуле с кускусом и помидором пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Залить кускус стаканом воды и поставить в сковородке на медленный огонь.

  • Шаг 2.

    Нарезать мелко помидоры, лук, укроп, сок половины лимона и добавить к кускусу.

  • Шаг 3.

    Добавить пряности по вкусу, добавить полстакана воды и жарить, до выпаривания воды.

  • Шаг 4.

    Дать настояться и можно подавать!

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-