Свежий салат с ананасами, огурцами и курицей
Как приготовить Свежий салат с ананасами, огурцами и курицей за 45 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 192 ккал.
Белки: 24 г.
Жиры: 2 г.
Углеводы: 18 г.
Свежий салат с ананасами, огурцами и курицей пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Куриное филе отварить, остудить, мелко нарезать.
-
Шаг 2.
Огурцы нарезать небольшими кубиками. Лук нарезать полукольцами.
-
Шаг 3.
В миску выложить и смешать филе, ананасы, огурцы, лук.
-
Шаг 4.
Чеснок пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить ножом.
-
Шаг 5.
Смешать чеснок с соусом «Сырный Цезарь».
-
Шаг 6.
Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком.
-
Шаг 7.
Для сочности по вкусу добавить сироп из под ананасов. Посолить и поперчить.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий