Сибас, запеченный в фольге

Как приготовить Сибас, запеченный в фольге за 20 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 676 ккал.

Белки: 91 г.

Жиры: 33 г.

Углеводы: 3 г.

Сибас, запеченный в фольге пошаговый рецепт

Шаг 1.

Почистить рыбу, вымыть, высушить бумажными салфетками.
Шаг 2.

Сделать по 2–3 продольных надреза с каждой стороны тушки.
Шаг 3.

Рыбу посолить. Смазать маслом. В полученные надрезы положить половинки долек лимона.
Шаг 4.

Духовку разогреть до 210 градусов.
Шаг 5.

Обернуть сибас в двойной слой фольги и очень хорошо завернуть края ограничив доступ воздуха.
Шаг 6.

Положите в духовку на 20 минут. В момент закладки температуру убавьте до 180 градусов.