Шашлыки «Домашние» с куриным филе и помидорами
Как приготовить Шашлыки «Домашние» с куриным филе и помидорами на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 134 ккал.
Белки: 20 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 9 г.
Шашлыки «Домашние» с куриным филе и помидорами пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Филе нарезать небольшими кусочками.
-
Шаг 2.
Смешать соевый соус и кетчуп.
-
Шаг 3.
Смешать филе и соус, поставить в холодильник на 40 минут.
-
Шаг 4.
Нарезать помидоры кубиками или кружочками.
-
Шаг 5.
На шпажки нанизать, чередуя, филе и помидоры.
-
Шаг 6.
Противень немного смазать маслом или застелить бумагой для выпечки, выложить шпажки.
-
Шаг 7.
Поставить в духовку.
-
Шаг 8.
Жарить при температуре 180 градусов в течение 35 минут.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий