Семга в кокосовой «шубке»

Как приготовить Семга в кокосовой «шубке» за 20 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 600 ккал.

Белки: 55 г.

Жиры: 42 г.

Углеводы: 6 г.

Семга в кокосовой «шубке» пошаговый рецепт

Шаг 1.

Филе норвежской семги порезать на куски. Приготовить маринад, перемешав соус табаско, соевый соус и лимонный сок. Обмазать рыбу маринадом и оставить на 1 час в холодильнике.
Шаг 2.

Взбить яйцо. Обмакнуть семгу в яйцо, обвалять в кокосовой стружке и жарить на раскаленной сковороде до золотистого цвета.