Салат с мидиями и томатами
Как приготовить Салат с мидиями и томатами за 20 мин. на 3 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 286 ккал.
Белки: 16 г.
Жиры: 22 г.
Углеводы: 3 г.
Салат с мидиями и томатами пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Мидии отварите в подсоленной воде. Раскрытые мидии выкиньте сразу. Слейте воду.
-
Шаг 2.
Помидоры порежьте на 2 или 4 части. Выложите салатные листья, мидии и помидоры.
-
Шаг 3.
Масло смешайте с солью, перцем и лимонным соком. Полейте салат.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий