Салат из спаржи, цветной капусты и стручковой фасоли с табаско
Как приготовить Салат из спаржи, цветной капусты и стручковой фасоли с табаско за 30 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 372 ккал.
Белки: 7 г.
Жиры: 34 г.
Углеводы: 8 г.
Салат из спаржи, цветной капусты и стручковой фасоли с табаско пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Отварить отдельно в подсоленной воде спаржу, стручковую фасоль и цветную капусту.
-
Шаг 2.
Очистить огурцы и нарезать кружочками.
-
Шаг 3.
Взбить горчицу с солью, яичными желтками, оливковым маслом. Добавить соус табаско и взбитые яичные белки.
-
Шаг 4.
Соединить овощи, посолить, поперчить и заправить салат соусом.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий