Салат из курицы с красной фасолью и сыром

Как приготовить Салат из курицы с красной фасолью и сыром за 20 мин. на 8 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 192 ккал.
Белки: 18 г.
Жиры: 9 г.
Углеводы: 6 г.

Салат из курицы с красной фасолью и сыром пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Отварить в подсоленной воде куриное филе, дать остыть.

  • Шаг 2.

    Консервированную красную фасоль выложить из банок в дуршлаг, промыть и дать стечь воде.

  • Шаг 3.

    Сыр российский натереть на крупной терке.

  • Шаг 4.

    Сделать чесночный соус для слоев из курицы: в меньшую часть майонеза добавить измельченный чеснок, немножко поперчить и перемешать.

  • Шаг 5.

    На блюдо выложить слой из половины мелко нарезанного куриного филе, покрыть слоем чесночного соуса.

  • Шаг 6.

    Выложить второй слой - слой из половины красной фасоли, покрыть его слоем майонеза.

  • Шаг 7.

    Выложить слой из половины тертого сыра, покрыть его слоем майонеза.

  • Шаг 8.

    Повторить слои курицы и фасоли.

  • Шаг 9.

    Выложить снова слой тертого сыра и украсить салат пучком свежей зелени в середине.

  • Шаг 10.

    Для яркости можно посыпать слой сыра тертым вареным желтком.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-