Салат из брокколи, чилима и бекона с йогуртовой заправкой
Как приготовить Салат из брокколи, чилима и бекона с йогуртовой заправкой на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 214 ккал.
Белки: 13 г.
Жиры: 4 г.
Углеводы: 48 г.
Салат из брокколи, чилима и бекона с йогуртовой заправкой пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
На хорошо разогретой сковороде обжарьте кусочки бекона до золотистого состояния. Переложите на бумажное полотенце, охладите и мелко нарежьте.
-
Шаг 2.
Соцветия брокколи нарежьте небольшими кусочками.
-
Шаг 3.
В миске смешайте йогурт, майонез, уксус, сахар и немного соли и перца по вкусу.
-
Шаг 4.
В заправку добавьте мелко нарезанный чилим, мелко нарезанный красный лук, брокколи и бекон. Перемешайте и подавайте.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий