Рыбные рулетики с овощной начинкой

Рыбные рулетики с овощной начинкой пошаговый рецепт

• Шаг 1.

  В миске смешать все предназначенное для соуса (куриный бульон, сливочное масло, лимонный сок, кукурузный крахмал), слегка взбить венчиком, поставить в микроволновку на 1 минуту на полную мощность до легкого загустения.

• Шаг 2.

  Рыба к которой вы не равнодушны филе пикши или телапия, морской язык, в расчете на каждого члена семьи 2 штуки. Замариновать филе на 10 - 15 минут в соусе, смешанном с черным перцем, прованскими травами и солью.

• Шаг 3.

  Сыр и авокадо нарезать тонкими ломтиками.

• Шаг 4.

  На разделочную доску положить филе, на филе положить сыр и авокадо так, чтобы ни с одной стороны начинки не было видно.

• Шаг 5.

  Свернуть рулетики, начиная сворачивать рулетики с короткой стороны. Сколоть филе зубочистками. Рулетики, запанировать в муке и обжарить на сковороде в раскаленном масле, с 2х сторон.

• Шаг 6.

  Подавать рыбные рулеты с картофельным пюре и лимонным соусом. И Будет вкусно!