Рыба, запеченная в духовке

Как приготовить Рыба, запеченная в духовке за 80 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 440 ккал.

Белки: 22 г.

Жиры: 26 г.

Углеводы: 30 г.

Рыба, запеченная в духовке пошаговый рецепт

Шаг 1.

Берем глубокую посуду, в которой будем подавать блюдо на стол, с крышкой.
Шаг 2.

Рыбу нарезаем мелкими кусочками и выкладываем на дно посуды. Сверху выкладываем слой нарезанного полукольцами лука. Солим, перчим этот слой по вкусу и промазываем майонезом.
Шаг 3.

Нарезаем морковь и картофель тонкими полукольцами, затем слоями выкладываем. Снова промазываем майонезом. Солим, перчим по вкусу.
Шаг 4.

Наливаем в посуду немного кипяченой воды, которая не должна выкипеть полностью, а превратиться в очень вкусный бульон. Посуду накрыть крышкой. Запекаем в духовке при 200-220 градусах 40-50 минут.
Шаг 5.

Готовое блюдо посыпаем зеленью и горячим подаем на стол.