Рыба с картофелем в пароварке

Как приготовить Рыба с картофелем в пароварке за 35 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 705 ккал.
Белки: 62 грамм г.
Жиры: 21 г.
Углеводы: 69 г.

Рыба с картофелем в пароварке пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Размороженные стейки посолить и натереть специями (немного). Оставить минут на 15 для пропитки, пока чистится картошка.

  • Шаг 2.

    Картофель почистить, порезать небольшими кусочками.

  • Шаг 3.

    На нижний ярус пароварки выложить стейки, сверху на каждый из них положить кусочек лимона для сочности. В верхний ярус бросить картофель. Готовить 20–25 минут.

  • Шаг 4.

    После выложить все на тарелки, картошку полить оливковым маслом и посыпать зеленью.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-