Рулет с тунцом, кукурузой и каперсами
Как приготовить Рулет с тунцом, кукурузой и каперсами за 60 мин. на 6 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 129 ккал.
Белки: 8 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 21 грамм г.
Рулет с тунцом, кукурузой и каперсами пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
С тунца и кукурузы слить сок.
-
Шаг 2.
Перец и огурцы тонко нарезать.
-
Шаг 3.
Все ингредиенты смешать и заправить майонезом. Дать настояться минут 10.
-
Шаг 4.
Лаваш разложить, выложить начинку, закрыть сверху листом лаваша и свернуть рулет. Оставить в холодильнике, чтобы рулет пропитался!
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий