Роллы с лососем

Как приготовить Роллы с лососем за 45 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 403 ккал.
Белки: 22 г.
Жиры: 10 г.
Углеводы: 56 г.

Роллы с лососем пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Первым делом нужно приготовить рис. Для начала промываем рис, пока вода не станет прозрачной. После залить водой и дать постоять ему 10-15 минут.

  • Шаг 2.

    2.После слить воду, насыпать рис в кастрюлю и вновь залить водой, исходя из соотношения 1 объем риса на 1,5 объема воды. Как только рис вскипел, накрываем кастрюлю крышкой и делаем очень медленный огонь.

  • Шаг 3.

    Варим минут 10-15 (пока рис не впитает всю воду), нельзя перемешивать рис и поднимать крышку в момент варки! Рис необходимо остудить.

  • Шаг 4.

    Семгу нарезаем небольшими полосочками.

  • Шаг 5.

    Теперь приступаем к скручиванию роллов. Нори разрезаем напополам, чтоб получились прямоугольники.

  • Шаг 6.

    Выкладываем рис, оставляем с одной стороны 1-1,5 см. Затем кладем нашу рыбку.

  • Шаг 7.

    Смачиваем водичкой наш отступ в 1 см и аккуратно заворачиваем.

  • Шаг 8.

    Режемна порционные кусочкипри помощи смоченного в холодной воде ножа.

  • Шаг 9.

    Выкладываем на тарелочки. Подаем вместе с соевым соусом.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-